ich habe Gruppe „Wim Hof Method – Karlsruhe“ gegründet:
https://www.facebook.com/groups/824580618449062
Übergeordnete Site: WimHofMethod.com. Übergeordnete Gruppe mit 7.274 Mitgliedern: https://www.facebook.com/search/top?q=wim%20hof%20method%20-%20germany
Hier ein erster Filmbeitrag:
Beitrag über „Eisbaden“ für Anfänger:
Vorstellung des Epplesees bei Karlsruhe:
Am Freitag, den 26.11.21 war ich in der Nordsee. Mehr dazu bei google:
![](https://gaenze.de/wp-content/uploads/2021/09/2_27-11-_-10-46-55-1024x561.jpg)
In Baden habe ich schon eine derartige Kälte ertragen müssen, dass ich kaltes Wasser vergleichsweise warm empfinde. Das hat mich auf die Domain „kalt-Baden.de“ gebracht.
Das Thema Kaltbaden habe in meinem Buch „Therapeutisches Singen praktisch umgesetzt“ thematisiert:
![](https://gaenze.de/wp-content/uploads/2023/11/2023-11-20-um-16-40-Uhr-209x300.jpg)
Klick auf’s Buch ermöglicht eine Leseprobe.
Im Buch vergleiche ich die Atemtechnik nach Wim Hof mit den Möglichkeiten von Sing-Training.
Schon im letzten Jahrtausend galt:
„Es ist kein Zeichen von Gesundheit, an eine von Grund auf kranke Gesellschaft gut angepasst zu sein.“ ~ Jiddu Krishnamurti (* 12. Mai 1895 in Madanapalle, Indien; † 17. Februar 1986 in Ojai, Kalifornien)